¿Puedo desinfectar el cepillo de dientes?

¿Sabías que entre sus cerdas puede albergar hasta diez millones de bacterias? Por eso es tan importante desinfectar el cepillo de dientes. Hoy te explicamos cómo.

El cepillo dental es la herramienta principal de nuestra higiene bucal. Lo utilizamos después de cada comida, viaja con nosotros alrededor del mundo e incluso nos acompaña a la oficina. 

Sin embargo, este inocente utensilio puede ser el hogar de miles de bacterias y gérmenes. Por eso limpiar el cepillo es tan importante como limpiar tus dientes.

Desinfectar el cepillo de dientes

¿De qué sirve cuidar nuestra boca con un implante, un empaste dental o una endodoncia si luego descuidamos su limpieza? La respuesta ya la conoces.

Mantener una buena higiene dental previene problemas futuros, nos evita complicaciones en los ya existentes y contribuye a alargar la vida de nuestras piezas.

Como ya sabes, el cepillo debe cambiarse cada tres meses. Si las cerdas se desgastan antes, no tienes por qué esperar. Aunque, en ese caso, te recomendamos visitarnos en consulta, pues es posible que tu técnica de cepillado sea demasiado agresiva. Esto puede producir recesión gingival y debemos prevenirla.

¿Cómo se realiza la desinfección?

Tanto si es un cepillo eléctrico como si es manual, las cerdas se limpian con los mismos métodos.

Si utilizas un cepillo eléctrico, debes limpiar también el mango y la base. Puedes hacerlo con un paño humedecido en agua y cloro. Si tiene manchas blancas adheridas al plástico, ten en cuenta que se trata de cal. En este caso puedes utilizar un detergente antical y aclararlo bien después.

Vayamos entonces a la desinfección de las cerdas: ¿cómo se hace?

• Con cloro. Utilizado en pequeñas cantidades mezclándolo con agua, es un gran desinfectante. Podemos utilizarlo para limpiar tanto las cerdas como el mango del cepillo.
• Con agua oxigenada. Este es otro gran antiséptico. Sumerge el cepillo en la solución durante un par de minutos. Después, acláralo bien y deja que seque.
• Clorhexidina. Puedes encontrarla en la farmacia en forma de colutorio. La clorhexidina la utilizamos constantemente en clínica para tratar infecciones. Sumerge el cepillo en un vaso con este elemento durante dos horas. Después, acláralo con agua y déjalo secar.
• Pastillas o líquido para limpiar prótesis. Es lo mismo que utilizamos para desinfectar ortodoncia removible y prótesis. Suele venir en forma de pastilla efervescente o solución líquida. Puedes realizar esta operación cada quince días.
• Agua hirviendo. Sumerge el cepillo durante un par de minutos y déjalo enfriar y secar al aire.
• Bicarbonato y vinagre. Esta es una de las grandes soluciones caseras para desinfectar. Mezcla dos cucharadas de bicarbonato sódico con dos de vinagre y sumerge el cepillo durante dos horas. Pasado ese tiempo, aclara bien el cepillo con agua y déjalo secar.

Como ves, insistimos bastante en dejar el cepillo secar. El ambiente húmedo favorece la proliferación de bacterias. Por eso es tan importante que el cepillo se seque. Ponerle un capuchón no es una buena idea, pues dificulta su secado. Déjalo, en posición vertical, en un vaso. Es decir, con las cerdas hacia arriba. De esta forma se eliminará correctamente la humedad.

Ahora que ya conoces las formas de desinfectar el cepillo de dientes, no hay excusa para no tener una higiene bucal perfecta. Pero si todavía te queda alguna duda, te estaremos esperando en nuestra clínica de Lavapiés.